Zaman Yönetimi – Pomodoro Tekniği

Sınav sürecini tek başıma yönetebilip yönetemeyeceğime dair kaygılarım vardı. Sınavdan 11 ay önce koçluğa başladım ve sınav hazırlığı sürecinin büyük bir kısmında birlikte programlar hazırlayıp ne zaman hangi konuyu hangi dersi çalışacağımı belirledik. Her şey belirli bir programda ve belirli bir sırada ilerlediği için acaba yetişir mi, nasıl çalışmalıyım gibi kaygılarım olmadı. Doğru ve emin adımlarla bu süreci atlattım. Aynı zamanda neler hissettiğimi, motivasyonumun ne zaman düştüğünü anlayıp daima bana destek olmaya çalışan ve beni gerçekten anlayan birinden koçluk almak benim için büyük bir ayrıcalıktı. Başta Kemal Abi olmak üzere tüm Online Koçunuz ekibine emekleri ve destekleri için teşekkür ederim.

12.sınıfın başlarında bu süreçte daha doğru bir yol izlemek için yardıma ihtiyacım olduğunu düşündüm, öncelikle Kemal abi ile görüştüm ve sonrasında Zeynep abla ile tanıştım. Bu süreci yaşamış biri olarak Zeynep abla çok doğru yönlendirmelerde bulundu. Aynı zamanda psikolojik olarak da kaygımı ve endişelerimi nasıl kontrol altına alabileceğim konusunda bana destek oldu. Eksiklerim ve üzerine düşmediğim bazı konu ve dersleri bulmamda yardımcı oldu ve düzenli olarak beni takip etmesi çalışma disiplinimi kazanmak açısından çok önemliydi. Elimde olan kaynaklar doğrultusunda ve benim çalışma verimimi göz önünde bulundurarak bir program hazırlama yoluna gittik. Bu süreci kontrol altında almamda ve en verimli şekilde çalışıp yol almamda bana çok yardımcı oldu Zeynep abla. Emeği ve anlayışı için çok teşekkürler.

Merhabalar, ben Ferhat. 11.sınıfa başlamadan önce koçluğa başladım ve 2 yıl boyunca koçluk aldım. Koçluktan gayet memnundum çünkü benim koçum bu süreçte beni tanımıştı ve bana göre hareket ediyordu. Benim çalışabileceğim tarzda planlar, ödevler verirdi. En önemlisi de o da bir öğrenciydi, YKS’ye kısa bir süre önce girmişti. Yani halimden anlıyordu 🙂 Ayrıca bir koç değil de çok yakın bir arkadaşımmış gibi kendisine durumumu anlatabiliyordum. Sonuç olarak bu 2 yıl boyunca koçum Yağmur’dan gayet memnundum. İyi ki koçum Yağmur ve Online Koçunuz ile tanışmışım, teşekkürler.

Son bir ay düzenli ve sıkı çalışma düzenim olması için kullandım koçluğu ve çok memnun kaldım. İstediğim gibi danışarak planlı ilerlememi sağladı.

Merhaba, ben Elif. Bu sene mezun olarak sınava girdim. Geçen sene de koçluk düşünüyordum fakat eksiklerim olduğu için dershaneyi seçmiştim. Maddi olarak sadece bir tanesini seçmem daha iyi olacaktı. Ama bu sene mezuna kalınca hiç tereddütsüz bir koçla ilerlemek istedim. Genel olarak düzenli, planlı çalışan biriydim. Ders çalışırken çok boşlamamak için koçluğu istiyordum. Fakat benim kendimde göremediğim hatalarım, eksiklerim de varmış. Bu noktada kemal abinin tavsiyeleri bana çok iyi geldi. Sınava hazırlanma sürecinde her ne kadar nasıl çalıştığımız, ne kadar çalıştığımız önemli olsa da stresimizi nasıl yönetebiliyoruz bu da çok önemli. Bu noktada da yine Kemal abi çok güzel yönlendirdi beni. Emekleri için kemal abiye çoook teşekkür ederim. Koçluk düşünenler hiç tereddütsüz iletişime geçebilirler. Bu süreçte kararsızlıklar çok oluyor zaten, iyi veya kötü bir karar vermek her zaman daha mantıklı gelmiştir bana. Kararınız Online Koçunuz ekibiyse gönlünüz rahat olsun.

Sınava 5 ay kala disipline ihtiyacım olduğunu düşündüm, araştırırken Online Koçunuz ile karşılaştım. Bu amaçla almak istediğim görüşmeler bana çok daha fazlasını verdi: Motivasyon, zaman yönetimi, stres yönetimi, koçumun sınav tecrübeleri, samimiyet… Hepsi çok değerli ve bana iyi ki dedirten şeyler. Bu süreçte sizinle çalıştığım için çok mutluyum. koçuma ve Online Koçunuz ekibine yanımda oldukları için teşekkür ederim.

Merhaba ben Esma İrem, geçen sene sınavda istediğim sonucu elde edemeyip mezuna kalmaya karar verdim. Çok yorulmuştum ve istediğim yerde değildim. Gerek psikolojik gerek plan program açısından yeniden çalışmaya hiç hazır değildim. Sonra koçluk almaya karar verdim. Her ne kadar kendime inanmasam da koçum hep benden daha iyisi için çalışmamı ve derece öğrencisi olduğumu söyledi ve gittikçe çalışma saatlerinde kendimin çok üstüne çıktım. Netlerim tahmin edemeyeceğim kadar arttı. Moralim düştüğünde ise beni kendime getiren yine koçum oldu. 2. Senem olmasına rağmen ilk senemden daha rahat ve daha güzel geçti. Koçluk ekibinden Seray’a ve Kemal Abiye teşekkür ederim 🙂

Merhabalar, 11. sınıfın başında Youtube’dan verimli çalışabilmem dolayısıyla 12. sınıfta açığa geçmeye kara verdim. Fakat sonrasında 11’in başında gösterdiğim başarıyı yıl boyunca devam ettiremedim. Disiplin sorunum vardı. Ayrıca hangi derse ne kadar vakit ayırmalıyım, hangisini daha önce halletmeliyim bilmiyordum. Bir yol haritam yoktu. Bu yüzden 12. sınıfta koçluk desteği almak istedim. Burada daha önceden de bilmem dolayısıyla Unifestal’i tercih ettim. Sınav senemde verdiğim önemli bir karardı. 12. sınıfta dershane ve özel ders desteği almadan, Youtube üzerinden ilerledim. Beyza ablanın hangi soru bankasından kaç soru çözmem gerektiğine kadar net hedefler koyması ve haftalık direktifleri bana çok yardımcı oldu. Ek olarak Beyza abla (ve diğer koçlar) bizim gibi sınav öğrencisiydi. Bu yüzden hangi derslere nasıl yaklaşmamız gerektiğini ve sınav senesinde karşılaşacağımız durumları çok iyi biliyorlar. Bu gerçekten fark yaratan bir durum. Her şey için çok teşekkürler.

Herkese merhaba, ben 2 kez mezuna kalan bir öğrenciyim. Son senemde koçlukla tanıştım, iyi ki tanışmışım. Düzenli çalışma sistemi oturtmak ve motivasyonu korumak YKS sürecinde benim en sorun yaşadığım iki konuydu. Haftalık doldurduğumuz tablolar, düzenli ödevlendirmeler ve kontrolleri, koçumdan her konuda tavsiye alabiliyor olmam bu süreci benim için çok daha keyifli ve verimli hale getirdi. Koçum gerektiğinde motivasyon verdi, yanlışlık veya eksiklik sezdiğinde net bir şekilde uyardı. Beyza abla ve Online Koçluk ekibi, hayatıma çok güzel bir renk kattınız. Teşekkür ederim.

Merhaba, ben Nurgül. Kemal abiyle mezun senemde tanışma fırsatı buldum. Uzun süre devam edemedim ama çalıştığımız süre zarfında bana kattığı en büyük şey planlamaydı. Neyi ne zaman yapacağımla ilgili endişelerim motivasyonumu hep düşürürken bu planları deneyimli birisiyle yapmak beni epey rahatlattı. İstediğim zaman Kemal abiye ulaşabilmem de cabası. Mezun senemde bir sürü zorluk olsa da çalışmalarım gerçekten istediğim gibi geçti. Her şey için teşekkürler 🙂

Merhaba ben Zeynep. 2021 YKS’de fen lisesi çıkışım ve yönlendirmelerle birlikte istemeyerek çalıştığım sayısal bölümden kapasitemin çok uzağında bir sıralama yapmıştım ve tekrar hazırlanmaya karar verdim. Bu süreçte sınava 5 ay kala gibi kısıtlı bir sürede alan değiştirerek istediğim meslek doğrultusunda YDT sınavına hazırlanmaya başladım. Bu süreçte koçluk almak kaybolmuş gibi hissettiğim bir anda yanımda birilerinin olması ve dershane gibi bir desteğim olmadan önümü görebilmem açısından çok faydalı oldu. Belirsizliğin getirdiği kaygıyı çalıştığıma ve uğraştığıma tatmin olarak ve bu konuda uzman kişilerden dönüş alarak rahat bir şekilde yendim. Koçluk önünü görebilmek açısından çok şey katıyor bu nedenle bu ihtiyaçtaki kişilerin bu uzman kadrodan yüzde yüz verim alacağına inanıyorum.

Merhabalar ben Utku. Koçluk sayesinde gezen tozan, tembel bir lise öğrencisi olmaktan kurtulup sınav öğrencisi oldum. Ve o sınav öğrencisi hedefinden de yükseği yapmayı başardı. Çok net yazıyorum çünkü gerçekten öyle oldu. Kemal abiye karşı sorumlu hissetmek, kendime karşı sorumlu hissetmek, bu süreçte beni hep masa başına oturttu. Burdan kemal abiye ve kendime koçluk almaktan korkmadığım için teşekkür ediyorum.

Merhaba, ben Feyza. Bu sene 12. sınıf sayısal öğrencisiydim. Çalışmaya nereden başlayacağım konusundaki kafa karışıklığım sonucu koçluk almaya karar verdim ve 11. sınıfın ikinci döneminde Reyhan ablayla çalışmaya başladım. Bu geçirdiğim bir senelik süreçte Reyhan abla sayesinde istikrarlı bir şekilde çalışmalarını sürdürdüm. Çalışmaktan kaçtığım konuları programı bitirmek için kendimi zorlayarak tamamladım ve sınav günü geldiğinde gönül rahatlığıyla “Ben elimden geleni yaptım.” diyebildim. Sene boyunca yanımda olan başta Reyhan abla olmak üzere bütün Online Koçunuz ekibine teşekkür ediyorum.

Öncelikle tekrardan çok teşekkür ederim her şey için. Ben kendimi program açısından yönetemediğim için birinin bana bu konuda yardımcı olması gerçekten çok işime yaradı. Program yapmada ve günümü verimli bir şekilde kullanmamda gerçekten çok yardımcı oldunuz. Teşekkür ediyorum Kemal abiye ve koçluk ekibine iyi ki sizinle tanışmışım.

Merhabalar, ben Esra. 2020 senesinde, 11.sinif yaz tatilinde Online Koçunuz şirketiyle tanıştım. Bu şirket sayesinde 12.sınıf ve mezun senemi hem abim hem de arkadaşım olarak gördüğüm bir koça ulaşmam mümkün oldu. Abim olarak adlandırdığım bu kişiyle telefon üzerinden çok kez görüştük. Mental sağlığımla ders gelişimimi dönüşümlü olarak olumlu etkileyen bir sürece başladık. Tablolar üzerinden net gelişimimi takip ettik. Her türlü eksiğimi somut olarak görebilmemizi sağlayan bu tablolar aynı zamanda belirsizlikleri yok ettiğinden sınav kaygılarımı da azaltmada etkili oldu. Online Koçunuz ve ekibine eşekkür ediyorum.